Kursplan

BBP & Rücken

BBP & RÜCKEN ist ein gezieltes Kräftigungs- und Mobilisationstraining für Beine, Bauch, Po und Rücken.

Kategorie: Training zur Muskelstraffung und -Kräftigung

Alle BBP & Rücken Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand Juli 2017, Änderungen vorbehalten.

5 Minuten nach Kursbeginn ist eine Teilnahme aus Verletzungsgründen nicht mehr möglich. Der Kurs findet ab 2 Teilnehmern statt. Wir bitten dafür um Verständnis. Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.