Kursplan

deepWORK®

deepWork™ bietet einen ganzheitlichen Mix aus Cardio-Einheiten, funktionellem Training der Tiefenmuskulatur und Elementen zur Entspannung.

Kategorie: Training zur Muskelstraffung und -Kräftigung

Alle deepWORK® Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand August 2018, Änderungen vorbehalten.

5 Minuten nach Kursbeginn ist eine Teilnahme aus Verletzungsgründen nicht mehr möglich. Der Kurs findet ab 2 Teilnehmern statt. Wir bitten dafür um Verständnis. Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.