Kursplan

Step

Bei diesem Herz-Kreislauf-Training mit der Step-Plattform werden verschiedene Schritte kombiniert und zu einer Choreographie zusammengesetzt.

Kategorie: Herz-Kreislauf-Training

Alle Step Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand Mai 2018, Änderungen vorbehalten.

5 Minuten nach Kursbeginn ist eine Teilnahme aus Verletzungsgründen nicht mehr möglich. Der Kurs findet ab 2 Teilnehmern statt. Wir bitten dafür um Verständnis. Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.